【解析】按孕前体重、受孕年龄、是否哺乳或双胎推荐孕期增重：

(1)孕前体重正常，不计划哺乳的女性，其适宜的孕期增重为 10kg;

(2)妊娠时体重正常，计划哺乳的女性，孕期增重适宜值为 12kg;

(3)青春期怀孕或体重低于标准体重 10%的女性，孕期体重增加的目标值为 14~15kg;

(4)双胎妊娠女性，孕期体重增加目标为 18kg。