推动作用：①推动人体生长发育；②推动各脏腑组织器官的功能活动；③推动血液的生成和运行；④推动津液的生成输布和排泄。
温煦作用:人体体温的恒定，依赖气的温煦和调节;各脏腑组织器官、经络等，也要在气的温煦作用下，才能进行正常的生理活动;“血得温则行，得寒则凝”，血和津液之所以能保持液态在体内不停地运行，除依赖于气的推动外，也要依靠气的温煦作用，方可不致凝聚。
防御作用:气具有防御和抵抗各种邪气的功能，主要表现在:一是护卫肌表，防止外邪侵入;二是与侵入体内的各种邪气进行斗争。
固摄作用:固摄血液，即维持血液在脉管内循行，防止逸出脉外;固摄汗液、尿液、唾液、胃液、肠液等正常物质分泌和排泄，防止其无故外泄和流失;维持脏腑器官位置的稳定，使之保持正常的生理活动和脏腑之间功能的相互协调等。
气化作用:实际上就是体内物质代谢的过程，即物质转化和能量转化的过程。具体地说，即是指精、气、血、津液等物质的新陈代谢及相互转化。